LEBENSFREUDE im ALLTAG

Echte Lebensfreude zu entwickeln ist eine Kunst, für die es sich lohnt, zu arbeiten!
Statt darauf zu warten, dass wir etwas haben, bekommen oder erreichen, können wir uns darüber freuen, was und wer wir sind.

Mithilfe von einfachen Übungen können wir Lebensfreude entwickeln und fördern.

Wie finden wir heraus, wie wir für uns selbst am besten Sorge tragen können?
Gemeinsam erkunden wir mit einfachen Übungen, was wahre Freude ist. Die subtile
Freude entspringt der Fähigkeit, die Schönheiten des Lebens zu erkennen, zu genießen
und zu bewahren – in uns selbst und in der Welt um uns herum.
Um gesund und fit zu sein, braucht unser physischer und psychischer Körper Pausen, Pflege und Freude.
Der Mentalkörper wird aus unseren Gedanken gebildet. Mit Übungen erkunden und erleben wir unsere innere und äußere Welt.
Das Kriterium für ein erfolgreiches Leben ist nicht die Menge der Dinge, die man
besitzt, sondern das Ausmaß an Freude, die man im Alltag empfindet.

Der Kurs ist für alle, die Lust haben, sich selbst zu entdecken und den Alltag mit mehr
Freude und Begeisterung zu erleben. Dieses Wissen können therapeutisch Tätige auch an ihre Klienten/innen weitergeben!

Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.

Leitung: Klara Bischof

Anmeldung: Bitte bis Mittwochs vor dem Termin anmelden!

Kosten pro Person: 60,00 Euro

Anmeldeschluß: 12.10.2018