Bewegung             Wahrnehmung             Berührung

" Was könnte leichter und freier sein? " ist das Leitmotiv der von Dr. Milton Trager entwickelten Methode der Körper- und Bewegungs-Wahrnehmung, die eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele bewirkt und den freien Bewegungsfluss und das Selbstverständnis fördert. An diesem Tag werden Sie die Prinzipien der TRAGER-Methode kennenlernen: Mühelosigkeit, das Spiel mit dem Körpergewicht, freifließende Bewegungen, Partnerübungen, sanfte Berührung und inneres Fragen. Das Intro ist für Menschen gedacht, die ein Interesse daran haben, sich im Alltag leichter und freier zu erleben. Die Erfahrung in der Gruppe unterstützt auf eigene Weise die in Einzel-Sitzungen gesammelten Erfahrungen und vertieft die Veränderungen für das persönliche Dasein. Das Intro nützt gleichermaßen allen, auch jenen, die therapeutisch arbeiten, ihr Spektrum zu erweitern. Ebenso ist der Tag  eine  Voraussetzung und Entscheidungshilfe für die Teilnahme an der Trager-Ausbildung und informiert über den Ausbildungsverlauf.