TERMIN September 2026
Die Kunst zu fühlen Trager® und body mind centering© mit Ingrid Hörlezeder in Lindau
EinführungskursFortbildung Wahl12.09.2026 10:00 – 12.09.2026 17:00
Anmeldeschluss: 30.06.2026
Kosten: 130 € + evtl. Unterkunft/Verpflegung
Ort: Lindau am Bodensee
Leitung:
Ingrid Hörlezeder, TRAGER® Praktierin, Tutorin und Instruktorin
Kontakt:
Klara Bischof
klara.agathe@gmx.de
Tel: +49 162 - 7 86 47 18
Flyer zum Kurs
Dr. Milton Trager war fasziniert vom Fühlen des Gewebes und hat mit Muskeln, Faszien und
Gelenken gespielt, um Freiheit und Leichtigkeit im Körper zu erlangen.
Bonie Bainbridge Cohen hat zur selben Zeit mit verschiedenen Berührungsqualitäten
experimentiert und dabei Zugang zum „mind“ – übersetzt etwa „Geist“ – der einzelnen
Körpersysteme erhalten (Body-Mind Centering©).
In diesem Kurs lernst du zu lauschen, in das Gewebe hineinzuhören und dabei entdeckst du,
dass sich Faszien anders anfühlen als Organe oder Muskeln und du darfst mit diesen Qualitäten zu spielen.
Informationen
Bei Interesse schicke ich, Klara Bischof, gerne eine Einladung
Kursleitung: Ingrid Hörlezeder
TRAGER® Praktikerin, Tutorin und Instruktorin
Musik und Bewegungspädadgogin, Somatic Movement Therapist
„die Beschäftigung mit dem eigenen Körper und seinen Bewegungsmöglichkeiten hat vor mehr als 34 Jahren begonnen. 2005 kam TRAGER® dazu und damit das Bewusstsein, dass die Qualität der Bewegung zu mehr Freiheit, Gelassenheit und Lebensfreude führt.“
„MENTASTICS ist für mich keine Übung irgendwann zwischendurch, sondern die Art wie ich mein Leben lebe. In Freude und Verbundenheit“