Die Kunst zu fühlen. TRAGER® und body mind centering® Dr. Milton Trager war fasziniert vom Fühlen des Gewebes und hat mit Muskeln, Faszien und Gelenken gespielt, um Freiheit und Leichtigkeit im Körper zu erlangen. Bonie Bainbridge Cohen hat zur selben Zeit mit verschiedenen Berührungsqualitäten experimentiert und dabei Zugang zum „mind“ – übersetzt etwa „Geist“ – der einzelnen Körpersysteme erhalten (Body-Mind Centering©). In diesem Kurs lernst du zu lauschen, in das Gewebe hineinzuhören und dabei entdeckst du, dass sich Faszien anders anfühlen als Organe oder Muskeln und du darfst mit diesen Qualitäten zu spielen. Zur Person Ingrid Hörlezeder TRAGER Praktikerin, Tutorin, Instruktorin im Herbst 1990 begann die Reise in die Welt der Selbstwahrnehmung am Universitäts Sportinstitut in Wien. Titel der Veranstaltung: Kontanktimprovisation. Improvisation kannte ich vom Klavier spielen, Kontakt könnte nicht schaden, dachte ich. Schon bald war diese Bewegungsstunde jeden Montag um 17.00 die wichtigste in der Woche, denn hier durfte ich mich selbst entdecken. Noch im selben Jahr wurde mein Musikstudium in ein Musik und Bewegungs Studium umgewandelt und am Ende meiner Studienzeit ging ich für ein Jahr nach San Franzisko um intnesiv Kontaktimprovisation zu tanzen und am moving on center zu studieren. Dort hat sich mir die Welt der Berührungsansätze eröffnet: Alexander Technik, body mind centering, Bratenieff Fundamentals und auch Feldenkrais waren Schulfächer. Jobs Body war Lektüre. Mit TRAGER bin ich trotzdem erst Jahre später in Kontakt gekommen. heute liebe ich die Verbindung von Berührung und Bewegung und ich gebe beides gerne weiter: TRAGER und Kontaktimprovisation.