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„Freiheit im Körper – Freiheit im Geist“ MENTASTICS mit Ingrid Hörlezeder in Lindau
Einführungskurs
05.04.2025 09:30 – 05.04.2025 17:30
Anmeldeschluss: 15.01.2025
Kosten: 130 € + evtl. Unterkunft/Verpflegung
Ort: Praxis Grit Schreiner Physiotherapie, Im Wiesental, 88131 Lindau
Leitung:
Ingrid Hörlezeder, TRAGER® Praktierin, Tutorin und Instruktorin
Kontakt:
Klara Bischof
klara.agathe@gmx.de
Tel: 01 62 - 7 86 47 18
mehrMENTASTICS mit Ingrid Hörlezeder Wie wäre es, wenn jeder Handgriff, jede täglich zu verrichtende Arbeit, vom Zähneputzen, über Küchenarbeit zum Schreiben am PC zum Tanz werden würde? Voll Leichtigkeit und Freude? Du tanzt dein Leben und dein Leben tanzt durch dich hindurch. Dr. Milton TRAGER hat im vergangenen Jahrhundert einen Bewegungsansatz entwickelt, der zur optimalen Organisation im eigenen Körper und dadurch zu mehr Leichtigkeit führt. Ausgangspunkt ist der bewusste Umgang mit der Schwerkraft: darf mein Arm hängen und baumeln, oder halte ich ihn? Schwingt mein Bein beim Gehen und landet der Fuß geschmeidig auf der Erde oder wird der Boden als Feind betrachtet? Spielerisch wird Bewegung erkundet. Arme werden sanft geschwungen, Wellen Tanzen durch unsere Körper. MENTASTICS® - Mentale Gymnastik – hat Dr.Trager dieses Spiel mit der Schwerkraft genannt. Es macht Spaß, ist nie anstrengend und erzielt eine unglaubliche Wirkung. Ein einfacher Kick mit dem Fuß, ein Fallen lassen und baumeln lassen des Armes kann zu neuer innerer Verbundenheit und müheloser Aufrichtung führen. Dort wo Muskel bereits verkürzt waren, entsteht wieder Länge, Organe erlangen ihre Vitalität zurück. Äußere Verspannung kann abfallen und innere Verbundenheit entsteht. Kursleitung: Ingrid Hörlezeder TRAGER® Praktierin, Tutorin und Instruktorin Musik und Bewegungspädadgogin, Somatic Movement Therapist „die Beschäftigung mit dem eigenen Körper und seinen Bewegungsmöglichkeiten hat vor mehr als 34 Jahren begonnen. 2005 kam TRAGER® dazu und damit das Bewusstsein, dass die Qualität der Bewegung zu mehr Freiheit, Gelassenheit und Lebensfreude führt.“ „Mentastics ist für mich keine Übung irgendwann zwischendurch, sondern die Art wie ich mein Leben lebe. In Freude und Verbundenheit“ -
Einführungsseminar TRAGER® Therapie
Einführungskurs
25.04.2025 09:00 – 27.04.2025 15:00
Kosten: 395,- €
Ort: Medizinisches Fortbildungszentrum Hagen. Franzstraße 4, 58091 Hagen
Leitung:
Petra Feldbinder, zertifizierte TRAGER Instruktorin
resonanz@petrafeldbinder.de
https://petrafeldbinder.de/trager
mehrEine rhythmische Behandlung in der Körperarbeit
Was wäre freier und leichter?
TRAGER® ist eine rhythmisch fließende Körperarbeit, die in der Osteopathie auch als „Harmonic Treatment“ bekannt ist. Sie wird zur Linderung von Beschwerden wie Schmerzen, Blockaden, Verspannungen, Fehlstellungen und Gelenkproblemen eingesetzt. Das Ziel dieser Behandlung ist es, die betroffenen Organe und Gliedmaßen wieder in ihren natürlichen, freien Bewegungsablauf zu bringen. Durch weiche und klare Berührungen, wiegende Bewegungen sowie sanfte Kompressionen wird der/die Patient*in eingeladen, Entspannung, Elastizität und Bewegungsfreiheit zu erfahren. Die Wellen, die durch den Körper fließen und den gesamten Organismus mobilisieren, lösen Blockaden auf verschiedenen Ebenen. In diesem Seminar erforschen wir die Prinzipien von Rhythmus und Welle, Gewicht und Schwerelosigkeit sowie Aufrichtung und Freiheit – nicht nur für den Patienten, sondern besonders auch für den Behandler selbst. Die Frage „Was könnte leichter, freier sein?“ inspiriert und bereichert die gelenkschonende Herangehensweise nicht nur im (Arbeits-) Alltag, sondern auch in jeder angewandten Therapieform. Nach diesem Wochenende kann das bereits Gelernte direkt in die Praxis umgesetzt werden und auf Wunsch in eine fundierte Ausbildung führen. Kursinhalte:- Einführung in die ganzheitliche Methode von Milton Trager
- Repertoire einer TRAGER Sitzung
- Kommunikation in Sprache und Berührung
- Dreidimensionales Verständnis
- „Slack“ und die fasziale Verbindung
- „Hook-up“: das Tor für ein balanciertes Nervensystem
- Körperpräsenz
- Selbstwahrnehmung der eigenen Aufrichtung und mühelosen Körperhaltung
- Berührungsqualitäten erforschen: auf die Gewebeantwort lauschen
- Achtsamkeit für Pausen
- Integration und Transfer in den Alltag
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TRAGER – Intro in Stuttgart-Feuerbach
Einführungskurs
18.05.2025 10:00 – 18.05.2025 17:00
Kosten: 130 €
Ort: Manuyoga, Kapfenburgstr. 40a, 70569 Stuttgart-Feuerbach
Leitung:
Petra Feldbinder, TRAGER-Tutorin, TRAGER-Instructor und Heilpraktikerin
https://petrafeldbinder.de/
Kontakt:
Sabine Regaard
kontakt@trager-stuttgart.de
Tel: 07 11 - 50 49 67 70
mehrWeitere Informationen unter: https://petrafeldbinder.de/trager/trager-einfuehrungskurs/
Vergangene Termine
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Die Wieder-Entdeckung der Leichtigkeit – TRAGER-Intro in Donauwörth
Einführungskurs
08.02.2025 10:00 – 08.02.2025 17:00
Kosten: 85 €
Ort: Freiraum, Weidenweg 3, 86609 Donauwörth
Leitung:
Heike Fries-Oberhofer (TRAGER-Praktikerin und Tutorin)
Kursinformation
mehrWir berühren den Körper und erreichen den Geist. Die Psychophysische Intergration nach Dr. M.Trager ist ein einfacher und wirkungsvoller körpertherapeutischer Ansatz, um bewusster und achtsamer mit sich in einen freundlichen Kontakt zu kommen. Zur Anwendung kommt einerseits eine manuelle Behandlung, die es ermöglicht, die eigene Beweglichkeit freier und müheloser zu erleben. Individuelle meditative Bewegungsübungen (sog. Mentastics) helfen zusätzlich dabei, die positive Körpererfahrung bewusster wahrzunehmen. Im Fokus der Aufmerksamkeit stehen dabei Qualitäten wie Leichtigkeit, Weichheit, elastische Bewegung, mühelose Aufrichtung und Gelassenheit. Je freier und leichter wir unsere Bewegungen erfahren und je bewusster wir dies wahrnehmen, desto lebendiger fühlen wir uns. Dieses Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit kann unser ganzes Sein erfassen und zutiefst erfüllen. Geleitet von offenen Fragen nach Leichtigkeit und Freiheit in der Bewegung sowie Weichheit und Verbundenheit in der Berührung werden wir uns an diesem Tag damit befassen: – unseren eigenen Körper achtsam wahrzunehmen -in meditativer Präsenz achtsame Berührung im Miteinander zu üben -praktische Grundlagen und erste „Griffe“ einer Trager-Behandlung kennenzulernen. Februar 2025
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TRAGER – Intro in Königswinter
Einführungskurs
08.02.2025 10:00 – 08.02.2025 17:00
Kosten: 120 €
Ort: Uthweilerstr. 20, 53604 Königswinter
Leitung:
Petra Feldbinder, TRAGER-Tutorin, TRAGER-Instructor und Heilpraktikerin
resonanz@petrafeldbinder.de
https://petrafeldbinder.de/
mehrWeitere Informationen unter: https://petrafeldbinder.de/trager/trager-einfuehrungskurs/ -
TRAGER – Intro in Bonn Oberkassel
Einführungskurs
23.11.2024 10:00 – 23.11.2024 17:00
Kosten: 120 €
Ort: Königswintererstr. 777, 53227 Bonn
Leitung:
Petra Feldbinder, TRAGER-Tutorin, TRAGER-Instructor und Heilpraktikerin
resonanz@petrafeldbinder.de
https://petrafeldbinder.de/
mehrWeitere Informationen unter: https://petrafeldbinder.de/trager/trager-einfuehrungskurs/ -
TRAGER Intro München
Einführungskurs
09.09.2024 18:00 – 09.09.2024 21:00
Kosten: 80,- €
Ort: Physiotherapie Praxis Quetschlich, Sedanstr. 24, Rgb. 81667 München
Leitung:
Edeltraud Breitenberger-Preiß, TRAGER Introleiterin und zertifizierte TRAGER Praktikerin
http://www.b-edel.de
Kontakt:
Edeltraud Breitenberger-Preiß
info@b-edel.de
Tel: 0 89 - 48 95 57 58, Mobil: 01 76 - 24 46 22 56
mehrEinführung in die TRAGER-Methode, Körper- und Bewegungswahrnehmung - für Frauen und Männer Grundprinzipien von TRAGER - freier - leichter - müheloser bewegen (www.trager.de) Dieser Workshop ist auch als Grundlage nötig, falls Interesse an einer Ausbildung zur TRAGER-Praktikerin/zum TRAGER-Praktiker besteht. -
Workshop zum Kennenlernen der TRAGER-Methode in Erlangen
fällt aus Einführungskurs
07.09.2024 10:00 – 07.09.2024 18:00
Anmeldeschluss: 24.08.2024
Kosten: 110 €
Ort: 91054 Erlangen, Loewenichstr. 35, Freiraum
Leitung:
Martin Heigl, zertifizierter TRAGER Instruktor, Tutor und Lehrbeauftragter für Anatomie, MENTASTICS und Electives
www.trager-erlangen.de
Kontakt:
TVD Kursorganisation: Barbara Kloiber
barbara.kloiber@trager.de
Tel: 01 52 - 28 92 34 33
Kursanmeldung
mehrÜber gefühlte Bewegung die eigene Leichtigkeit wieder zu entdecken, wie wäre das? Und dieser freiere Zustand ist über eine einfache Frage zu erreichen. Was wäre leichter? Mir bereitet dieser Prozess des inneren Fragens seit über 30 Jahren große Freude und ich möchte gerne diese bereichernde Fähigkeit an Sie weitergeben. Wir werden an diesem Tag- Mentastics für uns selbst anwenden lernen (gefühlte Bewegungen mit inneren Fragen)
- Berührungen mit den TRAGER-Prinzipien erfahren (die auch auf andere Methoden angewandt werden können)
- absichtslose Zugewandtheit und Einfühlsamkeit erleben mit Übungspartnern in der Gruppe
- und uns Rückmeldung geben über die individuellen Entdeckungen.
August 2024
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TRAGER – Intro in Königswinter
Einführungskurs
03.08.2024 10:00 – 03.08.2024 17:00
Kosten: 120 €
Ort: Uthweilerstr. 20, 53604 Königswinter
Leitung:
Petra Feldbinder, TRAGER-Tutorin, TRAGER-Instructor und Heilpraktikerin
resonanz@petrafeldbinder.de
https://petrafeldbinder.de/
mehrWeitere Informationen unter: https://petrafeldbinder.de/trager/trager-einfuehrungskurs/ -
Workshop zum Kennenlernen der TRAGER-Methode in Erlangen
Einführungskurs
22.06.2024 10:00 – 22.06.2024 18:00
Anmeldeschluss: 31.05.2024
Kosten: 110 €
Ort: 91054 Erlangen, Loewenichstr. 35, Freiraum
Leitung:
Martin Heigl, zertifizierter TRAGER Instruktor, Tutor und Lehrbeauftragter für Anatomie, MENTASTICS und Electives
www.trager-erlangen.de
Kontakt:
TVD Kursorganisation: Barbara Kloiber
barbara.kloiber@trager.de
Tel: 01 52 - 28 92 34 33
Kursanmeldung
mehrÜber gefühlte Bewegung die eigene Leichtigkeit wieder zu entdecken, wie wäre das? Und dieser freiere Zustand ist über eine einfache Frage zu erreichen. Was wäre leichter? Mir bereitet dieser Prozess des inneren Fragens seit über 30 Jahren große Freude und ich möchte gerne diese bereichernde Fähigkeit an Sie weitergeben. Wir werden an diesem Tag- Mentastics für uns selbst anwenden lernen (gefühlte Bewegungen mit inneren Fragen)
- Berührungen mit den TRAGER-Prinzipien erfahren (die auch auf andere Methoden angewandt werden können)
- absichtslose Zugewandtheit und Einfühlsamkeit erleben mit Übungspartnern in der Gruppe
- und uns Rückmeldung geben über die individuellen Entdeckungen.
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TRAGER Intro München
Einführungskurs
26.10.2023 18:00 – 26.10.2023 21:00
Kosten: 80,- €
Ort: Physiotherapie Praxis Quetschlich, Sedanstr. 24, Rgb. 81667 München
Leitung:
Edeltraud Breitenberger-Preiß, TRAGER Introleiterin und zertifizierte TRAGER Praktikerin
http://www.b-edel.de
Kontakt:
Edeltraud Breitenberger-Preiß
info@b-edel.de
Tel: 0 89 - 48 95 57 58, Mobil: 01 76 - 24 46 22 56
mehrEinführung in die TRAGER-Methode, Körper- und Bewegungswahrnehmung - für Frauen und Männer Grundprinzipien von TRAGER - freier - leichter - müheloser bewegen (www.trager.de) Dieser Workshop ist auch als Grundlage nötig, falls Interesse an einer Ausbildung zur TRAGER-Praktikerin/zum TRAGER-Praktiker besteht. -
TRAGER® – Die Ganzheitliche Körpertherapie zum Kennenlernen (INTRO) für Heilpraktiker in Düsseldorf
Einführungskurs
26.08.2023 09:00 – 26.08.2023 17:00
Kosten: s. ausführliche Ausschreibung im Anhang
Ort: Freie Heilpraktiker e.V., Benrather Schlossallee 49-53, 40587 Düsseldorf
Leitung:
Petra Feldbinder
resonanz@petrafeldbinder.de
www.petrafeldbinder.de
Kontakt:
Freie Heilpraktiker e.V.
PDF
mehr„Entspannte Schultern - gelöster Nacken“
Zielgruppe: Nur für Heilpraktiker und Heilpraktikeranwärter Anmeldelink: https://freieheilpraktiker.com/fortbildung/seminare?id=948&sid=40 -
TRAGER Intro München
Einführungskurs
19.06.2023 18:00 – 19.06.2023 21:00
Kosten: 80,- €
Ort: Physiotherapie Praxis Quetschlich, Sedanstr. 24, Rgb. 81667 München
Leitung:
Edeltraud Breitenberger-Preiß, TRAGER Introleiterin und zertifizierte TRAGER Praktikerin
http://www.b-edel.de
Kontakt:
Edeltraud Breitenberger-Preiß
info@b-edel.de
Tel: 0 89 - 48 95 57 58, Mobil: 01 76 - 24 46 22 56
mehrEinführung in die TRAGER-Methode, Körper- und Bewegungswahrnehmung - für Frauen und Männer Grundprinzipien von TRAGER - freier - leichter - müheloser bewegen (www.trager.de) Dieser Workshop ist auch als Grundlage nötig, falls Interesse an einer Ausbildung zur TRAGER-Praktikerin/zum TRAGER-Praktiker besteht. -
TRAGER® – Die Ganzheitliche Körpertherapie zum Kennenlernen (INTRO) für Heilpraktiker in Düsseldorf
Einführungskurs
17.06.2023 09:00 – 17.06.2023 17:00
Kosten: s. ausführliche Ausschreibung im Anhang
Ort: Freie Heilpraktiker e.V., Benrather Schlossallee 49-53, 40587 Düsseldorf
Leitung:
Petra Feldbinder
resonanz@petrafeldbinder.de
www.petrafeldbinder.de
Kontakt:
Freie Heilpraktiker e.V.
PDF
mehr„Tanzende Wirbelsäule, lebendiger Brustkorb“
Zielgruppe: Nur für Heilpraktiker und Heilpraktikeranwärter Anmeldelink: https://freieheilpraktiker.com/fortbildung/seminare?id=948&sid=40 -
TRAGER Leichtigkeit im Alltag in Freiburg
EinführungskursOffene Kurse
31.03.2023 15:00 – 31.03.2023 17:00
Anmeldeschluss: 24.03.2023
Kosten: 20 €
Ort: TRAGER Centrum Freiburg, In den Müllern 2, 79112 Freiburg
Leitung:
Marita Melzer
marita.melzer@gmx.de
http://marita-melzer.de
mehrManchmal sind es sehr kleine Dinge, neue Gedanken oder leicht veränderte Handlungsabläufe, die uns das tägliche Leben dauerhaft erleichtern können. Sie sind eingeladen mitzubringen, was Sie sich in Ihrem Leben müheloser und leichter wünschen: Alltags-Bewegungen und -Tätigkeiten zuhause, in Ihrem Beruf oder Hobby... Gemeinsam gehen wir auf eine spielerische Entdeckungsreise. Wohlwollend fragend was Ihnen persönlich guttut und Ihre körperliche Funktionalität verbessert. Kommen Sie gerne mit Familienangehörigen, Freunden oder Arbeitskollegen. Sie können sich im Alltag gegenseitig an die im Kurs gefundenen Erkenntnisse erinnern und auf diese Weise leicht in Ihr tägliches Leben integrieren. Wie wäre das...? Leichter…? Freier…? Müheloser…? Herzlich willkommen! Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit und Stoppersocken, falls vorhanden. Ich freue mich auf Sie. März 2023
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TRAGER Intro München
Einführungskurs
06.03.2023 18:00 – 06.03.2023 21:00
Kosten: 80,- €
Ort: Physiotherapie Praxis Quetschlich, Sedanstr. 24, Rgb. 81667 München
Leitung:
Edeltraud Breitenberger-Preiß, TRAGER Introleiterin und zertifizierte TRAGER Praktikerin
http://www.b-edel.de
Kontakt:
Edeltraud Breitenberger-Preiß
info@b-edel.de
Tel: 0 89 - 48 95 57 58, Mobil: 01 76 - 24 46 22 56
mehrEinführung in die TRAGER-Methode, Körper- und Bewegungswahrnehmung - für Frauen und Männer Grundprinzipien von TRAGER - freier - leichter - müheloser bewegen (www.trager.de) Dieser Workshop ist auch als Grundlage nötig, falls Interesse an einer Ausbildung zur TRAGER-Praktikerin/zum TRAGER-Praktiker besteht. -
TRAGER Intro Saarbrücken
Einführungskurs
12.02.2023 09:30 – 12.02.2023 13:30
Kosten: 70,- €
Ort: GUANYIN Schule für Taijiquan, Qigong und Körperwahrnehmung, Saarbrückerstraße 78, 66130 Saarbrücken
Leitung:
Susanne Huth
www.susanne-huth.com
Kontakt:
Susanne Huth
info@susanne-huth.com
Tel: 0681 - 3906458
mehrEINFÜHRUNGSWORSHOP IN DIE TRAGER-METHODE
Wir lernen die Grundprinzipien von TRAGER kennen: ...wie bewege ich mich freier, leichter, müheloser?
- Wir spielen mit Mentastics (Fühlen - Wahrnehmen - Ankommen durch einfache, formlose, leichte Bewegungen, die geleitet werden durch innere Bilder.
- Demonstration der Tischarbeit
- Ausprobieren kleinerer, spezifischer Bewegungsabläufe mit Partner am Tisch
- Der Intro-Workshop ist auch als Grundlage für die Ausbildung zum/zur TRAGER-PraktikerIn geeignet.
- Der Workshop is besonders geeignet für alle Meschen mit therapeutischen, pädagogischen, pflegerischen oder künstlerischen Berufen, möchte aber auch grundsätzlich alle Menschen ansprechen, die lernen möchten, ihren eigenen Körper genauer zu spüren oder die sich einfach freier fühlen und beweglicher sein möchten.
Übernachtungsmöglichkeiten können gerne bei mir erfragt werden. -
TRAGER® – Die Ganzheitliche Körpertherapie zum Kennenlernen (INTRO) für Heilpraktiker in Düsseldorf
Einführungskurs
11.02.2023 09:00 – 11.02.2023 17:00
Kosten: s. ausführliche Ausschreibung im Anhang
Ort: Freie Heilpraktiker e.V., Benrather Schlossallee 49-53, 40587 Düsseldorf
Leitung:
Petra Feldbinder
resonanz@petrafeldbinder.de
www.petrafeldbinder.de
Kontakt:
Freie Heilpraktiker e.V.
PDF
mehr„Was trägt mich? Wache Füße, dynamischer Beckenboden“
Zielgruppe: Nur für Heilpraktiker und Heilpraktikeranwärter Anmeldelink: https://freieheilpraktiker.com/fortbildung/seminare?id=948&sid=40 Februar 2023
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TRAGER – Intro in Königswinter
Einführungskurs
04.02.2023 10:00 – 04.02.2023 17:00
Kosten: 120 €
Ort: Uthweilerstr. 20, 53604 Königswinter
Leitung:
Petra Feldbinder, TRAGER-Tutorin, TRAGER-Instructor und Heilpraktikerin
resonanz@petrafeldbinder.de
https://petrafeldbinder.de/
mehrWeitere Informationen unter: https://petrafeldbinder.de/trager/trager-einfuehrungskurs/ -
Kostenfreies Webinar zu Level 1
Einführungskurs
17.12.2022 15:00 – 17.12.2022 17:00
Anmeldeschluss: 15.12.2022
Kosten: kostenfrei
Ort: ONLINE
Leitung:
Petra Feldbinder
http://petrafeldbinder.de
Kontakt:
Marita Melzer
marita.melzer@trager.de
Tel: +49 (0) 76 64 - 42 65
mehrBist du interessiert an der sanften und einfühlsamen TRAGER® & MENTASTICS® Methode, die dir innere Freiheit, Beweglichkeit und Freude schenkt, sowohl als Gebende, als auch als Empfangende? Und hast du bereits mit dem Gedanken gespielt, einmal an einem Intro oder Level 1 teilzunehmen, dich aber noch nicht so richtig dafür entscheiden können? Dann ist das kostenfreie Webinar am 17. Dezember um 15:00 Uhr genau das Richtige, um lebendige Einblicke in die TRAGER® Körperarbeit zu bekommen und Antworten auf deine Fragen zu erhalten. Du bist herzlich eingeladen. Melde dich einfach per E-Mail an und freue dich auf zwei interessante und inspirierende Stunden. -
Body & Mind Relaxation auf der Alm in der Steiermark
EinführungskursFortbildung Wahl
23.10.2022 16:00 – 27.10.2022 14:00
Anmeldeschluss: 21.10.2022
Kosten: 660 EUR + Unterkunft
Ort: http://www.lichtquellalm.at/
Leitung:
Sabine Hummel/Dr. Sonja Böhme
https://nareia.at/auszeit/
Kontakt:
Sabine Hummel/Dr. Sonja Böhme
Tel: +43 664 4401157
mehrBody & Mind Relaxation
Die Kombination von bewusster Entspannung, biologischem Essen und einfühlsamen Körperbehandlungen bringt dich zu mehr Genuss in deinem Leben.
Du bist zum Morgenyoga eingeladen, erlebst MENTASTICS, Meditationen, die Arbeit und Freundschaft mit inneren Anteilen und entspannst in den Einzelbehandlungen (je eine Trager Sitzung und Entspannungsmassage). Am Nachmittag kannst du die Zeit für dich nutzen, genießt die Einzelbehandlungen oder erkundest die schöne Steiermark rund um den Ödensee.
Lass Unnützes wegschmelzen, triff Gleichgesinnte und nimm frische Ideen und Leichtigkeit in deinen Alltag mit.
Wir freuen uns auf dich!
Herzlich Sabine Hummel und Dr. Sonja Böhme
Unser Tagesablauf
Am Ankunftstag starten wir alle zusammen pünktlich um 16:00 im Seminarraum. Bitte reise zwischen 14:00 und 15:00 Uhr an, damit du gemütlich dein Zimmer beziehen kannst. Um 19:00 Uhr gibt es unser erstes gemeinsames Abendessen. 08:00 Bewegung am Morgen 09:00 Frühstück 10:00 Vormittagseinheit mit Übungen 13:00 Mittagessen Am Nachmittag: Individuelle Körperbehandlung 19:00 Abendeinheit mit Übungen 21:00 Ungefähres Ende Am letzten Tag enden wir um ca. 14.00 mit einem gemeinsamen Mittagessen bevor es wieder nach Hause geht.Eingebettet in Almblumen- und Heilkräuterwiesen sowie sprudelnden Quellbächen, befinden sich unsere Häuser im ländlichen Stil: das Heilkräuterhaus und das Almblumenhaus. Die natürlichen Baumaterialien der Häuser, Ziegel und Holz, verleihen eine angenehme Wohnatmosphäre, da die Natur- und kosmischen Kräfte nicht abgeschirmt werden.
Ein erholsames Auftanken und Regenerieren während des Schlafens wird dadurch möglich. In allen Räumen fließt frisches Quellwasser, das auf dem eigenen Grundstück entspringt und ohne elektrische Pumpe direkt zur Verfügung steht. Die Zimmer sind vor Ort in bar zu bezahlen. Einzelzimmer 56 EUR pro Nacht. Doppelzimmer: 46 EUR pro Nacht und Person.Informationen Von unserem Koch Walter wird das Essen liebevoll zubereitet. Biologisch, vegetarisch/vegan. Bitte gebt uns vorab Bescheid, wenn ihr Unverträglichkeiten habt, die wir berücksichtigen wollen. Wasser, Tee und Kaffee stehen immer bereit.
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Auszeit – Entspannung auf allen Ebenen in Österreich
EinführungskursFortbildung Wahl
30.06.2022 16:00 – 03.07.2022 14:00
Anmeldeschluss: 28.06.2022
Kosten: 390 EUR inkl. Verpflegung
Ort: http://www.lichtquellalm.at
Leitung:
Sabine Hummel/Dr. Sonja Böhme
https://nareia.at/auszeit/
Kontakt:
Sabine Hummel/Dr. Sonja Böhme
Tel: +43 664 4401157
mehrBody & Mind Relaxation
Die Kombination von bewusster Entspannung, biologischem Essen und einfühlsamen Körperbehandlungen bringt dich zu mehr Genuss in deinem Leben.
Du bist zum Morgenyoga eingeladen, erlebst MENTASTICS, Meditationen, die Arbeit und Freundschaft mit inneren Anteilen und entspannst in den Einzelbehandlungen (Trager / Entspannungsmassage). Die Zeit für dich kommt nicht zu kurz – und wenn du magst spring‘ direkt in den kühlen Bergsee, der auf dem Gelände der Licht-Quell-Alm in unberührter Natur liegt.
Lass Unnützes wegschmelzen, triff Gleichgesinnte und nimm frische Ideen und Leichtigkeit in deinen Alltag mit.
Wir freuen uns auf dich!
Herzlich Sabine Hummel und Dr. Sonja Böhme
Unser Tagesablauf
Wir starten pünktlich um 16:00 gemeinsam im Seminarraum. Bitte zwischen 14:00 und 15:00 Uhr anreisen, damit du noch gemütlich dein Zimmer beziehen kannst. Um 19:00 Uhr gibt es dann Abendessen.
08:00 Morgenyoga
09:00 Frühstück
10:00 Vormittagseinheit mit Übungen
13:00 Mittagessen Individuelle Körperbehandlung
18:00 Meditation
19:00 Abendeinheit mit Übungen ca. 21:00 Ende
Am Sonntag enden wir um ca. 14.00 mit einem gemeinsamen Mittagessen.
Eingebettet in Almblumen- und Heilkräuterwiesen sowie sprudelnden Quellbächen, befinden sich unsere Häuser im ländlichen Stil: das Heilkräuterhaus und das Almblumenhaus. Die natürlichen Baumaterialien der Häuser, Ziegel und Holz, verleihen eine angenehme Wohnatmosphäre, da die Natur- und kosmischen Kräfte nicht abgeschirmt werden. Ein erholsames Auftanken und Regenerieren während des Schlafens wird dadurch möglich. In allen Räumen fließt frisches Quellwasser, das auf dem eigenen Grundstück entspringt und ohne elektrische Pumpe direkt zur Verfügung steht. Die Zimmer sind vor Ort in bar zu bezahlen. Einzelzimmer EUR 56,- pro Nacht. Doppelzimmer: EUR 46,- pro Nacht und Person.
Informationen Von unserem Koch Walter wird das Essen liebevoll zubereitet. Biologisch, vegetarisch/vegan. Bitte gebt uns vorab Bescheid, wenn ihr Unverträglichkeiten habt, die wir berücksichtigen wollen. Wasser, Tee und Kaffee stehen immer bereit.
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TRAGER Intro Saarbrücken
Einführungskurs
14.05.2022 09:30 – 14.05.2022 13:30
Anmeldeschluss: 11.05.2022
Kosten: 75,- € (incl. 19% MwSt.)
Ort: GUANYIN Schule für Taijiquan, Qigong und Körperwahrnehmung, Saarbrückerstraße 78, 66130 Saarbrücken
Leitung:
Susanne Huth
http://www.susanne-huth.com
Kontakt:
Susanne Huth
trager@susanne-huth.com
Tel: 06 81 - 3 90 64 58
mehrEINFÜHRUNGSWORSHOP IN DIE TRAGER-METHODE
Wir lernen die Grundprinzipien von TRAGER kennen: ...wie bewege ich mich freier, leichter, müheloser?
- Wir spielen mit Mentastics (Fühlen - Wahrnehmen - Ankommen durch einfache, formlose, leichte Bewegungen, die geleitet werden durch innere Bilder.
- Demonstration der Tischarbeit
- Ausprobieren kleinerer, spezifischer Bewegungsabläufe mit Partner am Tisch
- Der Intro-Workshop ist auch als Grundlage für die Ausbildung zum/zur TRAGER-PraktikerIn geeignet.
- Der Workshop is besonders geeignet für alle Meschen mit therapeutischen, pädagogischen, pflegerischen oder künstlerischen Berufen, möchte aber auch grundsätzlich alle Menschen ansprechen, die lernen möchten, ihren eigenen Körper genauer zu spüren oder die sich einfach freier fühlen und beweglicher sein möchten.
Übernachtungsmöglichkeiten können gerne bei mir erfragt werden. -
TRAGER – Intro in Königswinter
Einführungskurs
26.02.2022 10:00 – 26.02.2022 17:00
Kosten: 95 €
Ort: Uthweilerstr. 20, 53604 Königswinter
Leitung:
Petra Feldbinder, Trager-Tutorin, Instructor-Trainee und Heilpraktikerin
resonanz@petrafeldbinder.de
https://petrafeldbinder.de/
Kursbeschreibung
mehr Oktober 2021
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TRAGER Intro Saarbrücken
Einführungskurs
02.10.2021 10:00 – 02.10.2021 16:00
Anmeldeschluss: 24.09.2021
Kosten: 100,- € (incl. 19% MwSt.)
Ort: GUANYIN Schule für Taijiquan, Qigong und Körperwahrnehmung, Saarbrückerstraße 78, 66130 Saarbrücken
Leitung:
Susanne Huth
http://www.susanne-huth.com
Kontakt:
Susanne Huth
trager@susanne-huth.com
Tel: 06 81 - 3 90 64 58
mehrEINFÜHRUNGSWORSHOP IN DIE TRAGER-METHODE
Wir lernen die Grundprinzipien von TRAGER kennen: ...wie bewege ich mich freier, leichter, müheloser?
- Wir spielen mit Mentastics (Fühlen - Wahrnehmen - Ankommen durch einfache, formlose, leichte Bewegungen, die geleitet werden durch innere Bilder.
- Demonstration der Tischarbeit
- Ausprobieren kleinerer, spezifischer Bewegungsabläufe mit Partner am Tisch
- Der Intro-Workshop ist auch als Grundlage für die Ausbildung zum/zur TRAGER-PraktikerIn geeignet.
- Der Workshop is besonders geeignet für alle Meschen mit therapeutischen, pädagogischen, pflegerischen oder künstlerischen Berufen, möchte aber auch grundsätzlich alle Menschen ansprechen, die lernen möchten, ihren eigenen Körper genauer zu spüren oder die sich einfach freier fühlen und beweglicher sein möchten.
Übernachtungsmöglichkeiten können gerne bei mir erfragt werden. Mai 2021
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TRAGER Intro Saarbrücken
fällt aus Einführungskurs
08.05.2021 10:00 – 08.05.2021 16:00
Anmeldeschluss: 23.03.2021
Kosten: 100,- € (incl. 19% MwSt.)
Ort: GUANYIN Schule für Taijiquan, Qigong und Körperwahrnehmung, Saarbrückerstraße 78, 66130 Saarbrücken
Leitung:
Susanne Huth
http://www.susanne-huth.com
Kontakt:
Susanne Huth
trager@susanne-huth.com
Tel: 06 81 - 3 90 64 58
mehrEINFÜHRUNGSWORSHOP IN DIE TRAGER-METHODE
Wir lernen die Grundprinzipien von TRAGER kennen: ...wie bewege ich mich freier, leichter, müheloser?
- Wir spielen mit Mentastics (Fühlen - Wahrnehmen - Ankommen durch einfache, formlose, leichte Bewegungen, die geleitet werden durch innere Bilder.
- Demonstration der Tischarbeit
- Ausprobieren kleinerer, spezifischer Bewegungsabläufe mit Partner am Tisch
- Der Intro-Workshop ist auch als Grundlage für die Ausbildung zum/zur TRAGER-PraktikerIn geeignet.
- Der Workshop is besonders geeignet für alle Meschen mit therapeutischen, pädagogischen, pflegerischen oder künstlerischen Berufen, möchte aber auch grundsätzlich alle Menschen ansprechen, die lernen möchten, ihren eigenen Körper genauer zu spüren oder die sich einfach freier fühlen und beweglicher sein möchten.
Übernachtungsmöglichkeiten können gerne bei mir erfragt werden. -
Vagus/Rücken-Supervisions-/Intro-Workshop
EinführungskursFortbildung WahlOffene Kurse
21.06.2020 10:00 – 21.06.2020 17:00
Anmeldeschluss: 21.05.2020
Kosten: 100 € + Verpflegung + evtl. Übernachtung
Ort: Görbelheimer Mühle bei Frankfurt/Main
Leitung:
Marita Melzer
marita.melzer@gmx.de
http://www.marita-melzer.de
Kontakt:
Eva Klausenitzer
Tel: +49 (0) 6031-2497
mehrOft fließt unsere Aufmerksamkeit erst dann in Richtung Rücken, wenn dieser sich auf für uns unangenehme Weise bemerkbar macht - er schmerzt, Bewegungen blockiert oder insgesamt an Elastizität verliert. Um solchen Ereignissen vorzubeugen oder sie zu lindern, "rücken" wir an diesen Tagen unsere Rücken in den Mittelpunkt und schenken ihnen volle Aufmerksamkeit. Mit offenen, wertfreien Fragen lassen wir uns zu ihren individuellen Empfindungen, Wünschen und Bedürfnissen in Entspannung führen. Wir erspüren die Auswirkungen des Vagus-Nervs, wie mühelos wir unsere Rücken spielerisch inspirieren können zu leichten, fließenden Bewegungen, einer entspannten inneren wie äußeren Haltung und somit zu wachsendem Wohlbefinden in unserem täglichen Leben. Für Interessierte an der TRAGER Ausbildung zählt dieser Workshop neben einer Praktiker-Sitzung als eine Voraussetzung. Für TRAGER Student*innen kann sie ein Feedback-Tutorial ersetzten und für TRAGER Praktiker*innen zählt sie als Weiterbildung.Voraussetzungen:
TRAGER Level 1 oder Abschluss einer anderen Körperarbeits-Ausbildung Um die Workshoptage herum besteht die Möglichkeiten zu Tutorials, Coachings und Einzelsitzungen mit Marita. Diese Termine bitte direkt mit ihr absprechen: marita.melzer@gmx.de. Juni 2020
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TRAGER Intro Saarbrücken
Einführungskurs
14.06.2020 10:00 – 14.06.2020 16:45
Anmeldeschluss: 08.06.2020
Kosten: 110,- € (incl. 19% MwSt.)
Ort: GUANYIN Schule für Taijiquan, Qigong und Körperwahrnehmung, Saarbrückerstraße 78, 66130 Saarbrücken
Leitung:
Susanne Huth
http://www.susanne-huth.com
Kontakt:
Susanne Huth
trager@susanne-huth.com
Tel: 06 81 - 3 90 64 58
mehrEINFÜHRUNGSWORSHOP IN DIE TRAGER-METHODE
Wir lernen die Grundprinzipien von TRAGER kennen: ...wie bewege ich mich freier, leichter, müheloser?
- Wir spielen mit Mentastics (Fühlen - Wahrnehmen - Ankommen durch einfache, formlose, leichte Bewegungen, die geleitet werden durch innere Bilder.
- Demonstration der Tischarbeit
- Ausprobieren kleinerer, spezifischer Bewegungsabläufe mit Partner am Tisch
- Der Intro-Workshop ist auch als Grundlage für die Ausbildung zum/zur TRAGER-PraktikerIn geeignet.
- Der Workshop is besonders geeignet für alle Meschen mit therapeutischen, pädagogischen, pflegerischen oder künstlerischen Berufen, möchte aber auch grundsätzlich alle Menschen ansprechen, die lernen möchten, ihren eigenen Körper genauer zu spüren oder die sich einfach freier fühlen und beweglicher sein möchten.
Übernachtungsmöglichkeiten können gerne bei mir erfragt werden. -
TRAGER Intro Saarbrücken
fällt aus Einführungskurs
29.03.2020 10:00 – 29.03.2020 16:45
Anmeldeschluss: 24.03.2020
Kosten: 110,- € (incl. 19% MwSt.)
Ort: GUANYIN Schule für Taijiquan, Qigong und Körperwahrnehmung, Saarbrückerstraße 78, 66130 Saarbrücken
Leitung:
Susanne Huth
http://www.susanne-huth.com
Kontakt:
Susanne Huth
trager@susanne-huth.com
Tel: 06 81 - 3 90 64 58
mehrEINFÜHRUNGSWORSHOP IN DIE TRAGER-METHODE
Wir lernen die Grundprinzipien von TRAGER kennen: ...wie bewege ich mich freier, leichter, müheloser?
- Wir spielen mit Mentastics (Fühlen - Wahrnehmen - Ankommen durch einfache, formlose, leichte Bewegungen, die geleitet werden durch innere Bilder.
- Demonstration der Tischarbeit
- Ausprobieren kleinerer, spezifischer Bewegungsabläufe mit Partner am Tisch
- Der Intro-Workshop ist auch als Grundlage für die Ausbildung zum/zur TRAGER-PraktikerIn geeignet.
- Der Workshop is besonders geeignet für alle Meschen mit therapeutischen, pädagogischen, pflegerischen oder künstlerischen Berufen, möchte aber auch grundsätzlich alle Menschen ansprechen, die lernen möchten, ihren eigenen Körper genauer zu spüren oder die sich einfach freier fühlen und beweglicher sein möchten.
Übernachtungsmöglichkeiten können gerne bei mir erfragt werden. -
TRAGER Intro München
Einführungskurs
17.02.2020 18:00 – 17.02.2020 21:00
Anmeldeschluss: 14.02.2020
Kosten: 70,- €
Ort: Physiotherapie Praxis Quetschlich, Sedanstr. 24, Rgb. 81667 München
Leitung:
Edeltraud Breitenberger-Preiß, TRAGER Introleiterin und zertifizierte TRAGER Praktikerin
http://www.b-edel.de
Kontakt:
Edeltraud Breitenberger-Preiß
info@b-edel.de
Tel: 0 89 - 48 95 57 58, Mobil: 01 76 - 24 46 22 56
mehrEinführung in die TRAGER-Methode, Körper- und Bewegungswahrnehmung - für Frauen und Männer Grundprinzipien von TRAGER - freier - leichter - müheloser bewegen (www.trager.de) Dieser Workshop ist auch als Grundlage nötig, falls Interesse an einer Ausbildung zur TRAGER-Praktikerin/zum TRAGER-Praktiker besteht. -
TRAGER Intro Erlangen
Einführungskurs
08.02.2020 00:00 – 08.02.2020 18:00
Kosten: 100 €
Ort: Logopädische Praxis, Friedrichstr.12, 91054 Erlangen
Leitung:
Ulrike Engel und Martin Heigl
http://www.trager-erlangen.de
Kontakt:
Ulrike Engel
ulrike.engel@trager.de
Tel: 0 91 31 - 8 89 40 00
mehrBewegung Wahrnehmung Berührung
" Was könnte leichter und freier sein? " ist das Leitmotiv der von Dr. Milton Trager entwickelten Methode der Körper- und Bewegungs-Wahrnehmung, die eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele bewirkt und den freien Bewegungsfluss und das Selbstverständnis fördert. An diesem Tag werden Sie die Prinzipien der TRAGER-Methode kennenlernen: Mühelosigkeit, das Spiel mit dem Körpergewicht, freifließende Bewegungen, Partnerübungen, sanfte Berührung und inneres Fragen. Das Intro ist für Menschen gedacht, die ein Interesse daran haben, sich im Alltag leichter und freier zu erleben. Die Erfahrung in der Gruppe unterstützt auf eigene Weise die in Einzel-Sitzungen gesammelten Erfahrungen und vertieft die Veränderungen für das persönliche Dasein. Das Intro nützt gleichermaßen allen, auch jenen, die therapeutisch arbeiten, ihr Spektrum zu erweitern. Ebenso ist der Tag eine Voraussetzung und Entscheidungshilfe für die Teilnahme an der Trager-Ausbildung und informiert über den Ausbildungsverlauf. Februar 2020
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„Rücken“-Supervision/Intro-Workshop in Freiburg
fällt aus EinführungskursFortbildung WahlOffene Kurse
01.02.2020 10:00 – 02.02.2020 17:00
Anmeldeschluss: 04.01.2020
Kosten: 100 €
Ort: TRAGER Centrum Freiburg
Leitung:
Marita Melzer
http://www.marita-melzer.de
Kontakt:
Marita Melzer
marita.melzer@gmx.de
Tel: 0 76 64 - 42 65
mehrOft fließt unsere Aufmerksamkeit erst dann in Richtung Rücken, wenn dieser sich auf für uns unangenehme Weise bemerkbar macht - er schmerzt, Bewegungen blockiert oder insgesamt an Elastizität verliert. Um solchen Ereignissen vorzubeugen oder sie zu lindern, "rücken" wir an diesen Tagen unsere Rücken in den Mittelpunkt und schenken ihnen unsere Aufmerksamkeit. Mit offenen, wertfreien Fragen lassen wir uns zu ihren individuellen Empfindungen, Wünschen und Bedürfnissen führen. Wir erspüren wie mühelos wir unsere Rücken spielerisch inspirieren können zu leichten, fließenden Bewegungen, einer entspannten Haltung und somit zu wachsendem Wohlbefinden in unserem täglichen Leben. Für Interessierte an der TRAGER Ausbildung zählt dieser Tag neben einer Praktiker-Sitzung als eine Voraussetzung. Für TRAGER Student*innen kann er ein Feedback-Tutorial ersetzen und für TRAGER Praktiker*innen zählt er als Weiterbildung. Dieser Tag ist kombinierbar mit einem offenen Workshop für Körperarbeiter am Folgetag. Weitere Informationen: Bitte bequeme Kleidung und Noppensocken mitbringen. Falls Klappliegen gebraucht werden, melde ich mich. Herzlich willkommen! -
TRAGER Intro Saarbrücken
Einführungskurs
19.01.2020 10:00 – 19.01.2020 16:45
Anmeldeschluss: 07.01.2020
Kosten: 110,- € (incl. 19% MwSt.)
Ort: GUANYIN Schule für Taijiquan, Qigong und Körperwahrnehmung, Saarbrückerstraße 78, 66130 Saarbrücken
Leitung:
Susanne Huth
http://www.susanne-huth.com
Kontakt:
Susanne Huth
info@susanne-huth.com
Tel: 06 81 - 3 90 64 58
Info-Flyer
mehrEINFÜHRUNGSWORSHOP IN DIE TRAGER-METHODE
Wir lernen die Grundprinzipien von TRAGER kennen: ...wie bewege ich mich freier, leichter, müheloser?
- Wir spielen mit Mentastics (Fühlen - Wahrnehmen - Ankommen durch einfache, formlose, leichte Bewegungen, die geleitet werden durch innere Bilder.
- Demonstration der Tischarbeit
- Ausprobieren kleinerer, spezifischer Bewegungsabläufe mit Partner am Tisch
- Der Intro-Workshop ist auch als Grundlage für die Ausbildung zum/zur TRAGER-PraktikerIn geeignet.
- Der Workshop is besonders geeignet für alle Meschen mit therapeutischen, pädagogischen, pflegerischen oder künstlerischen Berufen, möchte aber auch grundsätzlich alle Menschen ansprechen, die lernen möchten, ihren eigenen Körper genauer zu spüren oder die sich einfach freier fühlen und beweglicher sein möchten.
Übernachtungsmöglichkeiten können gerne bei mir erfragt werden. -
TRAGER Intro München
fällt aus Einführungskurs
23.09.2019 18:00 – 17.04.2019 21:00
Anmeldeschluss: 10.09.2019
Kosten: 70,- €
Ort: Physiotherapie Praxis Quetschlich, Sedanstr. 24, Rgb. 81667 München
Leitung:
Edeltraud Breitenberger-Preiß, TRAGER Introleiterin und zertifizierte TRAGER Praktikerin
www.b-edel.de
Kontakt:
Edeltraud Breitenberger-Preiß
info@b-edel.de
Tel: 089 - 48 95 57 58, Mobil: 0176 - 24462256
mehrEinführung in die TRAGER-Methode, Körper- und Bewegungswahrnehmung - für Frauen und Männer Grundprinzipien von TRAGER - freier - leichter - müheloser bewegen (www.trager.de) Dieser Workshop ist auch als Grundlage nötig, falls Interesse an einer Ausbildung zur TRAGER-Praktikerin/zum TRAGER-Praktiker besteht. September 2019
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TRAGER Intro Saarbrücken
fällt aus Einführungskurs
15.09.2019 10:00 – 15.09.2019 16:45
Anmeldeschluss: 01.09.2019
Kosten: 110,- € (incl. 19% MwSt.)
Ort: GUANYIN Schule für Taijiquan, Qigong und Körperwahrnehmung, Saarbrückerstraße 78, 66130 Saarbrücken
Leitung:
Susanne Huth
www.susanne-huth.com
Kontakt:
Susanne Huth
info@susanne-huth.com
Tel: 0681 - 3906458
mehrEINFÜHRUNGSWORSHOP IN DIE TRAGER-METHODE
Wir lernen die Grundprinzipien von TRAGER kennen: ...wie bewege ich mich freier, leichter, müheloser?
- Wir spielen mit Mentastics (Fühlen - Wahrnehmen - Ankommen durch einfache, formlose, leichte Bewegungen, die geleitet werden durch innere Bilder.
- Demonstration der Tischarbeit
- Ausprobieren kleinerer, spezifischer Bewegungsabläufe mit Partner am Tisch
- Der Intro-Workshop ist auch als Grundlage für die Ausbildung zum/zur TRAGER-PraktikerIn geeignet.
- Der Workshop is besonders geeignet für alle Meschen mit therapeutischen, pädagogischen, pflegerischen oder künstlerischen Berufen, möchte aber auch grundsätzlich alle Menschen ansprechen, die lernen möchten, ihren eigenen Körper genauer zu spüren oder die sich einfach freier fühlen und beweglicher sein möchten.
Übernachtungsmöglichkeiten können gerne bei mir erfragt werden. April 2019
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TRAGER Intro München
Einführungskurs
01.04.2019 18:00 – 17.04.2019 21:00
Anmeldeschluss: 13.04.2019
Kosten: 70,- €
Ort: Physiotherapie Praxis Quetschlich, Sedanstr. 24, Rgb. 81667 München
Leitung:
Edeltraud Breitenberger-Preiß, TRAGER Introleiterin und zertifizierte TRAGER Praktikerin
www.b-edel.de
Kontakt:
Edeltraud Breitenberger-Preiß
info@b-edel.de
Tel: 089 - 48 95 57 58, Mobil: 0176 - 24462256
mehrEinführung in die TRAGER-Methode, Körper- und Bewegungswahrnehmung - für Frauen und Männer Grundprinzipien von TRAGER - freier - leichter - müheloser bewegen (www.trager.de) Dieser Workshop ist auch als Grundlage nötig, falls Interesse an einer Ausbildung zur TRAGER-Praktikerin/zum TRAGER-Praktiker besteht. -
Intro-Tag Erlangen
Einführungskurs
23.02.2019 10:00 – 23.02.2019 17:30
Kosten: 100 €
Ort: Logopädische Praxis, Friedrichstr.12, 91054 Erlangen
Leitung:
Martin Heigl
Kontakt:
Martin Heigl
Tel: 09131-9787167
mehrBewegung Wahrnehmung Berührung
" Was könnte leichter und freier sein? " ist das Leitmotiv der von Dr. Milton Trager entwickelten Methode der Körper- und Bewegungs-Wahrnehmung, die eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele bewirkt und den freien Bewegungsfluss und das Selbstverständnis fördert. An diesem Tag werden Sie die Prinzipien der TRAGER-Methode kennenlernen: Mühelosigkeit, das Spiel mit dem Körpergewicht, freifließende Bewegungen, Partnerübungen, sanfte Berührung und inneres Fragen. Das Intro ist für Menschen gedacht, die ein Interesse daran haben, sich im Alltag leichter und freier zu erleben. Die Erfahrung in der Gruppe unterstützt auf eigene Weise die in Einzel-Sitzungen gesammelten Erfahrungen und vertieft die Veränderungen für das persönliche Dasein. Das Intro nützt gleichermaßen allen, auch jenen, die therapeutisch arbeiten, ihr Spektrum zu erweitern. Ebenso ist der Tag eine Voraussetzung und Entscheidungshilfe für die Teilnahme an der Trager-Ausbildung und informiert über den Ausbildungsverlauf. Martin Heigl arbeitet seit 1990 als Trager-Praktiker und ist seit 1994 in der Aus-und Weiterbildung von Trager-Praktikern tätig. Er hat ein Interesse daran, dass Menschen eine individuelle, liebevolle, kraftvolle Beziehung zu ihrem Körper finden und an dieser Beziehung Freude haben. Bitte MITBRINGEN: Laken, Decke, bequeme Kleidung und Socken